Frullato “sgonfia pancia”

      Ingredienti:

2 carote pulite

1 gambo sedano + qualche foglia

1 pezzetto di zenzero fresco

1 mela

1 cetriolo

acqua minerale

     procedimento:

Sbuccia la carota, lo zenzero, il cetriolo, la mela e pulisci il sedano dai fili.

Taglia tutto a pezzi grossi e metti nel mixer con acqua minerale circa due bicchieri scarsi. Frullate il tutto e bere il composto ottenuto.

Il gusto è gradevole.

Consigliamo di consumare senza zuccheri aggiunti.